YURI 先生凝りむくみ解消ヨガ★
レッスン詳細
首肩周りの凝りを取り、脚のむくみを解消します。
血行を促し、リラックス効果を感じながら巡るカラダにしていきます。
講師紹介
ヨガは身体を整え、呼吸を整え、心を整えるツールの一つです。
身体も心もゆっくり解しながら心身鍛錬します。
ストレスにも負けない強く健やかな心身を目指しましょう。
レッスンレッスン予約
ご希望のレッスン日時をご選択下さい。
| 1/21（木） | |
|---|---|
| 1/28（木） |
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