MAKI 先生ウエストトレーニング★★★
レッスン詳細
ウエストトレーニングでは
引き締まったウエストにしていくトレーニングです
体幹を使ってのトレーニングや
伸ばしたり縮めて行ったり左右に揺らしたりなど
様々な方法で美しいウエストラインを作っていきます
時にはお腹もマッサージなどもやっていきますので
ご希望の方はご要望ください♪
講師紹介
フェイシャルやボディマッサージの講師を通じてお客様や生徒さんに
ご自身で自宅でのメンテナンスが出来たらとYOGAに出会いました
私自身が身体の変化を感じ
さらに内面からの変化を感じれたYOGAを1人でも多くの方と共感し一緒に身体の調子や心を整えて
女性らしいライン，くびれ，柔軟を実感出来たらと思っています
レッスンレッスン予約
ご希望のレッスン日時をご選択下さい。
| 1/20（水） | |
|---|---|
| 1/27（水） |
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