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  1. クリスタルボウルヨガ(マタニティさんOK)

chie 先生クリスタルボウルヨガ(マタニティさんOK)

クリスタルボウルヨガ(マタニティさんOK)

レッスン詳細

(クリスタルボウルとは?)

クリスタルボウルは水晶で出来た癒しの楽器です。
音色や倍音はとても微細で体内の臓器や細胞にまで届きます。 
クリスタルボウルの成分はケイ素で出来ていて人の骨の中にあるケイ素と共鳴し
骨の中には血液を作る骨髄がこの共鳴により健全な血液がサラサラに変化するという
お医者さんや研究者さんもいらっしゃいます。


(心と体への効果)

・副交感神経がリラックス状態が深まる
・心身の緊張がほぐれてストレスが解散
・脳派はアルファ波からシータ派へ
・自然治癒力が高まる
・心身のストレスを改善
・心と体が同時に癒される


(レッスンの流れ)

副交感神経を優位にして眠りの質を高めるヨガになります。
一つ一つのポーズを長めに丁寧に行います。
シャバーサナの時間にクリスタルボウルでヒーリングしていきます。

ぐっすりめる身体つくりをして
眠りの状態を良くして、リセットすることで明日また快適に過ごす準備をしていきましょう♪


アルケミークリスタルボウルを使用

講師紹介

ヨガをすることで体が健康になるのはもちろんですが
心が元気になったことで自分自身の可能性を信じられるようになりました。
だけどそれはすぐにできたことではなく、環境が私を大きく変化させました。誰と付き合っていくのかはとても大事なことです。

以前は自信がなくて自分を好きになれなかったり
積極的にものごとを考えられなかったりしていました。
そんな中
自分を愛することや考え方を変えることを学びをしり
そこから大きく人生が動き始めました。

考え方ひとつでこんなに変わるのなら
この感動を伝えて輝く女性を増やしたい
1歩勇気を持っても踏み出したい方の背中を押したいと思うようになりました。


自分に自信がなく弱々しく折れてしまいそうだった
私がビューティジャパンに東海にチャレンジをして人前で
気持ちを堂々と伝えられるようになるまで
5年間で300万円投資をしてきて
人生に必要なことをお伝えしていきます。

私には2つ夢があります。

1つは保護猫ヨガを広めて
健康になりながら殺処分ゼロの未来へ
オンラインを通して情報交換や
活動されてる方や応援してくださる方の健康へのらサポート。
売上の一部を寄付する。(見える化してお渡しする)

2つめは
女性の夢を叶えるための心の土台のベースつくりをして
内側から輝きかあふれちゃう女性を増やすこと

2022年1月より愛知県北名古屋市でお店をオープンします






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