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  1. 代謝アップヨガ★★(30)

HARUKA 先生代謝アップヨガ★★(30)

代謝アップヨガ★★(30)

レッスン詳細

代謝アップヨガでは、深い呼吸に意識を向けながらご自身の呼吸に合わせて体を動かしていきます。血流を良くして代謝のいい体にしていきましょう。

講師紹介

自分のために休息の時間を作ることがなかなか出来ない方は多いと思います。今、この時間をご自身のために使ってみませんか体感でヨガが感じてみてください✨

レッスンレッスン予約

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10/23(水)
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ヒップアップヨガ★★(30)

MAKI 先生ヒップアップヨガ★★(30)

最近の
予約可能日
10/22(火)19:15〜19:45

ヒップアップヨガ 呼吸を取り入れながらヒップアップに効果のあるポーズやエクササイズをしていきます

レッスン予約可能日

10/22(火)
  • 予約可能19:15〜19:45
10/29(火)
  • 予約可能19:15〜19:45

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疲労回復ヨガ★(60)

HARUKA 先生疲労回復ヨガ★(60)

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予約可能日
10/24(木)20:30〜21:30

疲労回復ヨガでは今日1日の疲れをヨガでリセットして心地よい睡眠へ導きます。新しい明日のためにヨガをしましょう。

レッスン予約可能日

10/24(木)
  • 予約可能20:30〜21:30
10/31(木)
  • 予約可能20:30〜21:30

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